Frédéric

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Libérer l’émotion

Questionner les croyances limitantes

Nettoyer les poids énergétiques

Assainir et soulager le corps

S’ouvrir à l’amour de soi et à la vision du Soi

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UN REGARD PSYCHOLOGIQUE, PHILOSOPHIQUE ET SPIRITUEL

Diplômé d’un DEA de philosophie, j’ai rencontré et étudié les enseignements de maîtres bouddhistes vers mes 16 ans (d’où mon nom de Refuge : Jigmé Mingyur). J’ai suivi des retraites en Inde et en France pour approfondir ma recherche spirituelle et thérapeutique par la méditation, les thérapies psycho-énergétiques et les états modifiés de conscience (R. Monroe, Ramdas, Bodhizendo, Amma, Gyetrul Norbu Rinpoché, etc.).

UN TRAVAIL ÉNERGÉTIQUE (L’AURA, LES CHAKRAS)

Certifié thérapeute psycho-énergétique « Soins Esséniens et Lecture d’aura » (LASE 2012 Anne Givaudan) et maître de Reiki de tradition familiale (art de soin japonais), j’affine mes pratiques par la thérapie de l’Être (cf. Jean-Yves Leloup) pratiquée chez les anciens Grecs (les « Thérapeutes »), ainsi que par les perspectives advaïtistes et ayurvédiques (hindouisme). L’énergie qui agit est « au-delà des mots » et provient de l’ouverture du cœur : c’est le moi qui est guéri, mais ce n’est pas lui le guérisseur.

UNE APPROCHE MÉDITATIVE ET NON-DUELLE

Formé par différentes écoles de méditations (bouddhisme, hindouisme, zazen, orthodoxisme…), je guide aussi des séances de méditation dans ses 3 formes principales et leurs variantes : Samatha (Pleine conscience et apaisement mental), Vipassana (ou « Pleine conscience, Vue Profonde et gestion du stress), et Sunyata (la vision du silence, du non-effort et de la vacuité) me spécialisant dans cette dernière. Cela me permet de proposer des moyens d’autonomie adaptés à chacun.

LA VALEUR DU CORPS

Je suis aussi masseur (massages aux huiles essentielles thérapeutiques) et coach de remise en forme EasyFit© à domicile (une méthode de prise de masse, d’affinement ou perte de poids, combinant l’exigence et le plaisir du fitness en musique avec les bienfaits d’une alimentation adaptée selon la médecine ayurvédique). Les question de nourriture et de choix alimentaires sont abordées.

LE CADRE

Mes séances ou ateliers prennent tous ces aspects en compte et peuvent se spécialiser selon le besoin.

Mes maître-mots : Non-jugement, bienveillance, ouverture du cœur, secret professionnel.

DES SÉJOURS SPIRITUELS UNIQUES

Je guide chaque année des retraites spirituelles dans le désert qui mêlent silence, introspection, libérations, et Présence au/à Soi, dans le but de retrouver la lumière de l’Être et la Paix. Je contribue également aux séjours organisés par l’association Le Petit Prince, parrainés par Juliette Binoche et J.Y. Leloup.

Je suis aussi formateur au Reiki et aux EMC (Etats Modifiés de Conscience par les fréquences sonores binaurales),

et créateur de « Om Chorales de guérison » (chants de guérison).

Après avoir eu mon cabinet sur Paris, je pratique aujourd’hui là où je voyage (Paris, Lyon, Aix, Montpellier, Norvège et Barcelone) à domicile ou par skype (anglais/français).

Je propose donc des séances à domicile et par Skype

Je suis à joignable ici : frederic.florens1@gmail.com

Autres liens :

Les séances et tarifs : « Rendez-vous »

Le livre d’or des clients : « Témoignages »

S’inscrire à sa lettre d’informations : « Lettres d’infos »

Et pour en lire sur moi, c’est : « frederic florens »